أمينة الحنان عضو ملكي
الهوايات : المهن : المزاج : عدد المساهمات : 704 نقاط : 1043
| موضوع: ملف شامل لانواع العصائر 2 الثلاثاء مارس 23, 2010 7:48 am | |
| عصير المانجا والافاكادوا والفراولة المقادير: 2 حبة من ثمرة المانجو 2/1 حبة ثمرة افوكادو طريه 1 لتر آيس كريم فانيللا فراوله طازجه او مثلجه الطريقة: تخلط المانجا مع قليل من السكر وقليل من الماء والثلج المجروش وتخلط جيدا ثم تصب في اربع كاسات الى الربع وبعد ذلك ينظف الخلاط جيدا ثم نضع فية الافوكادو بعد تقشيرها مع ربع علبة الايس كريم مع قليل من الماء وتخلط جيدا ثم تصب على المانجا ولكن بحذر حتى لا تختلط مع بعضها ثم نخلط الفروالة مع اضافة سكر وقليل من الماء وتصب فوق طبقة الافاكادوا وبالهناء والعافية .................................................. ...
عصير الشمندر المقادير: نصف حبة شمندر خمس حبات فراولة ست حبات كرز رمانة وحدة الطريقة: وضع الجميع بالخلاط +الماء والسكر ثم يصفى ويشرب وبالهناء والعافية .................................................. .. عصير الرشاقة (اناناس وكيوي) المقادير: 1 حبة كيوي 1 علبة عصير اناناس او كوب عصير اناناس طازج الطريقة: يخلط في خلاط الكهرباء حتى يتجانس ثم يشرب مع الوجبة 3 كوب باليوم وستلاحظ انخفاض وزنك بسرعه | |
|