الذكـــاء العاطفــــي ,, اختبار رائع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي تجاه الآخرين لتحفيز أنفسنا ولإدارة عاطفتنا بشكل سليم في علاقتنا مع الآخرين.

صارح/ي نفسك حتى يتسنى لك أن تعالج/ي الأمر، واكتشف/ي نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق وإخلاص

ـــ ,,,, ـــ

1- إذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك هل؟

أ- تتخذ/ين القرار بجدّية وسرعة.

ب- تؤجل/ين اتخاذ القرار لفترة قصيرة لدراسة الموضوع جديّاً.

جـ- تهمل/ين الأمر ولا تبالين بتاتاً.

ـــ ,,,, ـــ

2- حين ترتكبين خطأ ما مع صاحبك هل:

أ- تعاقب/ين نفسك بشكل قاسٍ وتعتذر/ين منه/ـا فوراً.

ب- تنتظر/ين حتى تهدأ نفسيتك وتقدم/ين له/ــا عذرك في هذا التصرف الخاطئ.

جـ- لا تهتم/ين للأمر فكل الناس تخطئ ولست وحدك الذي / التي يخطئ/ين.

ـــ ,,,, ـــ

3- إذا غضبت منك والدتك هل:

أ- يفسد ذلك عليك يومك ولا تستطيع/ين إنجاز أي شيء.

ب- تحاول/ين إرضاءها بأي شكل ثم أعمالك ومهامك.

جـ- تتأثر/ين قليلاً ولكنك تنس/ين الأمر بسرعة فلديك يوم حافل بالمهام والإنجازات.

ـــ ,,,, ـــ

4- إذا علمت أن أحد أصحابك المقربين في المدرسة سوف يننتقل لمدرسة أخرى هل:

أ- تتألم/ين وتغيب/ين عن المدرسة لفترة طويلة تأثراً لانتقاله/ـا.

ب- تحاول/ين ثنيه/ــا عن الانتقال بدافع ما تكنيه له/ــا من مشاعر احترام ومودة.

جـ- تواصل/ين دراستك دون أي إزعاج أو اهتمام.

ـــ ,,,, ـــ

5- اذا طلب منك صاحبك خدمة كبيرة على حساب وقتك

أ- تؤدي/ن له/ـا الخدمة حتى لو كانت تسبب لك الكثير من الضيق والمشاكل.

ب- تحاول/ين مساعدته/ـا قدر الإمكان حسب قدراتك.

جـ- ترفض/ين مساعدته/ـا وتتجاهل/ين أمرها.

ـــ ,,,, ـــ

6- إذا اتصلت بك صاحبك وأنت في طريقك لزيارة قريبة لك وتريد أن يطيل الحديث معك على الهاتف هل:

أ- تستمر/ين في الحديث معها وتطيل/ين معه/ـا وتؤجل/ين زيارتك لحين انتهائك من مكالمته/ـا.

ب- تتحدث/ين معه/ـا قليلاً ثم تعتذر/ين بلباقة مراعي/ـة شعوره/ـا وتنهي/ن مكالمتك معه/ـا للذهاب في زيارتك.

جـ- تعتذر/ين منه/ـا فوراً وتذهب/ين في زيارتك مستعجل/ة دون أي تأخير.

ـــ ,,,, ـــ

7- إذا حدّثك صاحبك عن مشكلته/ـا الخاصة هل:

أ- تبكي/ن وتصرخ/ين بشكل ملفت للانتباه.

ب- تتأثر/ين جداً ولكنك تخفي/ن انفعالك عنه/ـا.

جـ- لاتهتم/ين للأمر وتعتبره أمراً عادياً لا يستحق الانفعال.

ـــ ,,,, ـــ

8- إذا تعرضت لموقف محرج أمام زملاؤك هل:

أ- تتألم/ين وتغلق/ين الغرفة عليك وكأن الدنيا قد انتهت.

ب- تتأثر/ين جداً ولكنك تحاول/ين تهوي/ن الموقف عليك.

جـ- تهمل/ين الأمر كله ولا تفكر/ين به بتاتاً فهو أمر عادي الجميع معرض له.

ـــ ,,,, ـــ

9- إذا شاهدت موقفاً مؤثراً في التلفزيون هل:

أ- تغرق/ين في البكاء وتصاب/ين بحالة غثيان.

ب- تدمع عينك للحظة.

جـ- لا تتأثر/ين أبداً.

ـــ ,,,, ـــ

10- إذا قابلت شخص جديد وتود/ين صداقته/ـا هل:

أ- تبالغ/ين له/ـا في مشاعرك ومجاملاتك واستلطافك له/ـا.

ب- تكون/ين صادق/ـة في مشاعرك اتجاهه/ـا وتتصرف/ين بتلقائية.

جـ- تتجاهل/ين أمر ذلك الشخص وإذا أردت صداقتك فلتبدأ هي بالخطوة الأولى.

ـــ ,,,, ـــ

الآن أعط نفسك الدرجات التالية ثم اجمعيها لتري النتيجة:

إجابة (أ) = 3 نقاط .

إجابة (ب) = نقطتان.
إجابة (جـ) = نقطة.

النتائج:

(24 - 30) عاطفي/ة جداً:أنت شخص عاطفي/ة جداً فدموعك تنهمر بسهولة لأي موقف مؤثر يحدث لك أو لغيرك، وعواطفك مبالغ فيها مما يجعلك تخنق/ين أصحابك بعواطفك الجياشة المبالغ فيها.
لذلك فإن غالبية الناس ستجد صعوبة في معاملتك. حاول/ي أن تكون/ي متزن/ة في ردود فعلك ومشاعرك حتى لا تتحول/ين إلى كتلة نارية من المشاعر تحرق كل من يقترب منها.

(23 - 17) عاطفي/ة مثالي/ة: أنت شخص عاطفي/ة ولكن مثالي/ة، مشاعرك شفافة ومتزنة، عاطفتك جياشة ولكنها بقلبك، تدعم/ين المقربين لك في المحن وتحسن/ين انتقاء الكلمة المناسبة والتصرف اللائق لإسعاد الناس.
فأنت صاحب/ة قلب كبير ونفس كريمة تريد الخير للناس ويفيض قلبك بالتسامح والمحبة.

(17 - 0) متحجر/ة المشاعر: لا تبالي/ن ولا تتأثر/ين حتى وإن تعرضت لأحلك المواقف، تشعر/ين بأن الود الاجتماعي مضيعة للوقت فلا تهتم/ين بأن يكون لديك صداقات وتفضل/ين أن تبقي على مسافة عاطفية مع الناس فليس من السهل كسب صداقتك أو تقديرك فقوتك هذه وصلابتك ترغمك على فقد العديد من الأصدقاء والمقربين.

» دعاء رائع
» فندق الحب ديكور رائع